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Wooden Hut

Entreprises

Démarche & vision

La qualité de vie au travail, le bien-être et la santé de vos collaborateurs sont au cœur de vos préoccupations ?

Dans une démarche préventive, Mindful Mountain a adapté les techniques de yoga, de préparation mentale et des massages aux contraintes du monde de l'entreprise. Chaque offre vise à développer le bien-être et la performance écologique de vos dirigeants, managers ou collaborateurs.

Nos offres

✔ Adaptées au monde de l'entreprise
✔ Adaptées aux contraintes actuelles (télétravail)
✔ S'inscrivent dans une démarche préventive

Nos valeurs ajoutées

  • Approche globale physique & mentale

  • Double expertise bien-être & performance

  • Outils variés et complémentaires

Offrez un SAS de décompression à vos salariés

Notre expertise

Shadow

Bien-être

Résumé Horizon

Performance

Shadow on Concrete Wall

Connaissance de soi

Trouver son équilibre intérieur et s'épanouir

Piloter une vie en accord avec ses besoins

Utiliser ses ressources et déployer son potentiel

Nos outils

YOGA

SONOTHÉRAPIE

MÉTHODE TARGET

RESPIRATION

MÉDITATION

YOGA SUR CHAISE

RELAXATION

PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE

AUTOMASSAGES

MASSAGES AMMA ASSIS

Notre proposition

Prenez un rendez-vous avec vous-même

Description des offres

randonnée Homme à flanc de montagne

Découverte

Atelier ou pratique à la carte - sur catalogue ou sur-mesure

Initiation & expérimentation

Ensemble au sommet

Transformation

Cycle d'ateliers réguliers à thème 

Autonomie & appropriation des outils

montagnes

Séminaires & team building

Conférences, ateliers, pauses bien-être et performance

Découverte & cohésion

Virée en voiture

Sur-mesure

Démarche QVT adaptée sur le long terme : programme annuel, mensuel ou journalier

Accompagnement & bien-être durable

Exemples de thématiques

Références

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Mindful Mountain se déplace dans toute la France, travaille en visioconférence et s'adapte aux besoins de ses clients. N'hésitez pas à prendre contact avec nous pour échanger sur votre projet. 

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