top of page
Entreprises
Démarche & vision
La qualité de vie au travail, le bien-être et la santé de vos collaborateurs sont au cœur de vos préoccupations ?
Dans une démarche préventive, Mindful Mountain a adapté les techniques de yoga, de préparation mentale et des massages aux contraintes du monde de l'entreprise. Chaque offre vise à développer le bien-être et la performance écologique de vos dirigeants, managers ou collaborateurs.
Nos offres
✔ Adaptées au monde de l'entreprise
✔ Adaptées aux contraintes actuelles (télétravail)
✔ S'inscrivent dans une démarche préventive
Nos valeurs ajoutées
-
Approche globale physique & mentale
-
Double expertise bien-être & performance
-
Outils variés et complémentaires
Offrez un SAS de décompression à vos salariés
Notre expertise
Bien-être
Performance
Connaissance de soi
Trouver son équilibre intérieur et s'épanouir
Piloter une vie en accord avec ses besoins
Utiliser ses ressources et déployer son potentiel
Nos outils
YOGA
SONOTHÉRAPIE
MÉTHODE TARGET
RESPIRATION
MÉDITATION
YOGA SUR CHAISE
RELAXATION
PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE
AUTOMASSAGES
MASSAGES AMMA ASSIS
Notre proposition
Prenez un rendez-vous avec vous-même
Description des offres
Découverte
Atelier ou pratique à la carte - sur catalogue ou sur-mesure
Initiation & expérimentation
Transformation
Cycle d'ateliers réguliers à thème
Autonomie & appropriation des outils
Séminaires & team building
Conférences, ateliers, pauses bien-être et performance
Découverte & cohésion
Sur-mesure
Démarche QVT adaptée sur le long terme : programme annuel, mensuel ou journalier
Accompagnement & bien-être durable
Exemples de thématiques
.png){kind=logo}
.png)
bottom of page